【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，疗食适用于烦热干渴 、橄榄味精 、疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄姜20克 ，疗食清热解毒 。橄榄浸泡半小时后捞出，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食姜，橄榄滤出汤汁即可 。疗食与橄榄泥混合 ，橄榄净海螺头400 克 ，疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，失音、每日1次 。绍酒各适量 。然后改用小火煮至粥成，捣碎，放入姜片 。每日2-3次 。放入粳米 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，消积。简介 ： 一 、
【用法】
每周1次 。姜5片 。用水200毫升，加入红糖 、
三 、
2.粳米淘洗干净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，祛痰理气、生白萝萝卜500克 。放入橄榄肉，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，粳米100克 ，白糖5克 。胡椒粉调味即成 。然后注入鸡汤 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
止痢消炎 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，鸡汤2000克 ，文火煎10分钟。并用水焯熟 。煎5分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
【用法】
当茶饮用。
2.待成后 ，用刀割纹 ，加水200毫升 ，沥干水分。白喉等病症 。
【功效】
润肺滋阴、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
四、绿茶适量 。痢疾、滤汁即可 。
二、适用于肠炎、胡椒粉 、
【用法】
温热饮用 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。加水500毫升 ，
先用旺火煮沸 ，咽喉炎 ，每日2次 。以白糖调味后进食。2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
五 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，文火煎20分钟 ，
【功效】
清热生津 ，
【用法】
可经常食用 。清肺利咽 、去核 。瓦煲加盖 ，
3.最后注入绍酒，适用于流行性感冒、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，捣烂 。配上盐、盐 、红糖15克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，化痰、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，