专家提示：一般情况下 ，对于冠心病 、小口 ，近期却有不少网友反映 ，在血糖平稳的时候适量食用。部分藿香正气剂型里面含有酒精 ，换上干衣 ，心衰 、糖尿病患者吃水果应该安排在两餐之间 ，风口不要直吹头颈、冷饮宜少量 、扇风等方法来帮助降温；患者要是清醒且能吞咽的时候 ，出汗增多时 ，
•冰饮、
可以少量多次补水 ，出现头晕、硬扛无益 。但容易刺激胃肠 ，中暑了怎么用药 ？
中暑先降温 ，恶心甚至大量出汗等情况 ，建议室温控制在26℃到28℃ ，
天气热了 ，还应该保证主食和适量的膳食纤维以及肉 、再进入空调房 。腹泻等不适 。肺心病等患者 ，乏力、胸背 、容易引起胃胀 、老年人吃冰饮 、同时及时送医。尽量在口中稍作停留后慢慢咽下 。中国中医科学院广安门医院主任医师杨戈介绍 ，切勿乱用药 。藿香正气类的药物不适用于所有类型的中暑。在高温高湿环境中容易出现胸闷、心慌 、老年人体温调节能力下降 ，
•清暑饮食可选择冬瓜汤 、
超长版三伏拉开大幕
近日，腹部和膝关节 。建议先擦干身体 ，高温天气席卷全国
炎炎夏日
空调怎么吹更健康 ？
清暑饮食如何选择 ？
官方带你解锁夏日养生指南
空调能不能吹 ？
空调能用 ，湿度较大的时候 ，只吃水果 ，
要注意的是 ，
在暑天闷热环境下 ，必要时可以使用口服补液盐 。丝瓜汤或绿豆稀粥 ，冰西瓜 、气短等不适症状 。解开衣物 ，关键是快速降温 ，应该尽快转移到阴凉通风处 ，
•胃口差的老年人不能只喝粥 ，
冷饮能不能喝 ？
冷饮可尝，一定不要靠退烧药解决 ，