3 、生素食物荔枝 、生素食物腐竹 、生素食物
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1 、生素食物水果：金橘 、生素食物大豆卵磷脂等；
2 、芽菜、生素食物草莓 、豆类 ：豆腐 、木瓜 、麦芽等；
4、李子 、韭菜 、油菜花 、龙须菜、红苋菜、川七 、龙眼 、山竹 、蔬菜 ：竹笋 、红枣 、腰果 、释迦 、