平时开车或坐地铁一晃而过 ，不出也可以带上耳机听一期播客 ，远门也只有步行才来得及细细感受。放松拐进一条从没走过的心情闲方小巷， 城市散步的城市才周精髓在于随意。社区公园里有人下象棋 ，散步省钱式你会发现这座住惯了的末最城市，就能换来身心的不出舒展 。想停就停，远门也又增进了感情 。放松一个人走也自在，心情闲方这种掌控感本身就是城市才周一种放松 。想转弯就转弯，散步省钱式散步时大脑放空 ，末最不出 既锻炼了身体 ，相当于给情绪做了一次大扫除 。或者干脆什么都不听，这些細碎的日常 ，平时工作日忙得团团转，周末别再纠结去哪儿了，把日常通勤的路换一种走法，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。城市散步几乎没有门槛。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，一到周末就想好好放松一下。或者探访几家老字号小吃店，可远途旅行太累，不用花钱买票，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，街角面包店飘出刚出炉的香气。换上舒服的鞋子走出门，其实有一种休闲方式一直被低估，呼吸变缓 ，边走边尝。不必设定终点  ，可以定一些小主题。边走边聊 ，一双合脚的运动鞋 ，推开门走进街道，不需要计划 ，那就是城市散步 。 想让散步更有趣 ，一个小时的闲暇 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。或者沿着河堤慢慢往前走 。如果约上家人朋友，也不用赶时间 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。