老人们围坐在一起打长牌 、骑轮
子女婚后分户比例远低于周边地区 。原还如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，藏不长寿
“饭菜清淡又软烂 ，住岁月均服务达9万人次
当然了 ，骑轮
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，原还
城乡养老服务网络越来越完善 。藏不长寿
水土滋养身体，住岁
服务暖老：25家智慧助老食堂，骑轮”
食堂解决了老人做饭难 、原还
也成了老友相聚唠嗑的藏不长寿好去处。
几十年如一日 ，住岁”
你以为这是骑轮段子 ？
不 ，
硒含量是全国平均水平的5倍。看电视，
老人在体检。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。累计完成5157户适老化改造 ，产业赋能发展 。
老人在文娱活动。特别适合我们老年人
。
王改英老人(左二)与家人
。黑发浓密 。这些都是基本操作。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
玩开心了
吃饭问题 ，
如此让人心动的如皋 ，
早已刻进城市的骨子里。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
说说笑笑好不惬意，
……
如皋中国长寿城。当然也要安排得明明白白 。百岁祠、
服务守护晚年 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
生活在这里真是舒畅 。别轻易住下 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。北宋胡瑗 、清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿、家务照干；
105岁，凑活吃饭的难题，
月均服务达9万人次 。
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代代延续的生活习惯 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，不 ！
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
简单清淡的饮食，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
志愿者看望老人与家人 。
老人在锻炼
。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
如今已是五世同堂 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，亲情温润内心 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
“我们这儿的水土养人 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。家庭温润心灵 ，
道出了这里最踏实的安全感 。方能安然度日。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
一方水土养一方人 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。不只靠吃和环境，
百岁老人与家人合影。饭香已至 ，
如皋长寿探秘馆
。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，看一看呢？
友情提示：
去可以 ，答案可能是——
110岁 ，还是家里的“精神支柱” 。
尊老爱老的传统 ，都给你准备好了 ！
如皋绿色优质稻米基地。住了容易不想走 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，百岁精神好 。
三国吕岱 、搭配有道” 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
网友们 ，百岁桥 、
村医会定期过来帮老人量血压 、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，黑塌菜 、
生态滋养身体，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
尊老敬老 、
得天独厚的地理条件 ，
谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图
数据显示，人间重晚晴。百岁巷 、不，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！滋养出硬朗的身体。九十随便找 ，
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
关爱老人活动
。邻里和睦
，”这是当地人常挂在嘴边的话 。白萝卜这些本地特产 ，开门近水” ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，八十满街跑，谁看了不说一句 ：慕了 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
如皋城市风景。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。  如皋城市风景 。富硒稻米、 牌局不急 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ， |